健康咨詢描述: 一直反反復(fù)復(fù)的生病,怎么能提高免疫力,一年四季總是喝藥,喝藥,皮膚都黑了,感覺,
增強(qiáng)免疫力需要結(jié)合患者自身情況來看,患者可以通過調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫力,平時(shí)多攝入一些富含高蛋白和維生素的食物,并且堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng),此外還可以注射一些丙種球蛋白和胸腺肽等藥物來增強(qiáng)免疫力。
這是孩子的免疫力比較差,抵抗力低,所以容易引起生病的,首先應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理,注意飲食的調(diào)節(jié),不要挑食,不要偏食,營(yíng)養(yǎng)全面,有利于提高抵抗力的,盡量的少去集體場(chǎng)所,少接觸病人,可以減少發(fā)病的。
有沒有提高免疫力的辦法
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多到戶外體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)的,增加免疫力的。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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