不可以吃含鉛的食物,含鉛的食物導(dǎo)致記憶力下降,思維能力遲緩,所以不能以油條為主,經(jīng)常使用鋁鍋炒菜,鋁壺開水也會(huì)增大鉛的攝入量,人體對鹽的生理需要極低,習(xí)慣吃過咸食物的人,會(huì)引起高血壓,動(dòng)脈硬化還會(huì)損傷動(dòng)脈血管影響,腦組織血液供給,使腦細(xì)胞長期處于缺氧缺血狀態(tài),而智力遲鈍,記憶力下降,所以要少吃鹽。
溫馨提示:
適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并注意高蛋白飲食。
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