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想問問散步后多久可以泡腳

男 | 19歲 2021-06-10 20:48:47 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 吃完飯之后我都會散步,散步時長一般半小時到一小時之間。我想問問散步完了多久可以泡腳。我不確定

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2021-06-11 09:02:59 我要投訴

      運動后需要休息半個小時左右的時間。再進行泡腳,泡腳可以改善局部的血液循環(huán),緩解疲勞,促進休息和睡眠。泡腳需要在身體各方面均平穩(wěn)的狀態(tài)下進行。這樣比較安全更有效。

2021-06-11 11:13 ask91629875ci 追問

散步也是半小時嗎

2021-06-11 15:24醫(yī)生回答:

散步的話可以在半小時左右進行泡腳。

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