最近一星期突然開始頭暈耳鳴

女 | 21歲 2021-06-10 18:32:58 1人回復(fù) 來自海西蒙古族藏族自治州

健康咨詢描述：最近一星期突然開始頭暈耳鳴，到晚上的時候癥狀更加厲害，什么原因呢

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2021-06-11 08:28:42

你這種情況有可能是最近過度勞累，沒有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，平時要多參加一些戶外活動，要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強免疫力。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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