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2021-06-10 15:55:40 我要投訴
米酒雖然能起到下奶的效果，但是產(chǎn)婦飲用后乳汁中會(huì)含有一定的酒精成分，酒精會(huì)刺激嬰兒的大腦神經(jīng)，影響孩子的正常發(fā)育。想要下奶應(yīng)該多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯水，例如豬蹄湯、雞湯、蛋花湯等，都能促進(jìn)產(chǎn)婦乳汁的分泌。母乳期間應(yīng)避免食用韭菜、花椒、大麥茶一類的食物，這些都會(huì)抑制母乳的正常分泌。母乳期間應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累，更有利于母乳分泌。
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