左旋肉堿,是一種能夠促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,也屬于藥物的一種,因此是有副作用的,比如可能會導(dǎo)致精力過于旺盛,影響睡眠,出現(xiàn)失眠的情況;也有可能會出現(xiàn)頭暈、腹瀉,甚至是口渴等。特別對于女性朋友來說,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂,影響月經(jīng)。
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