科學(xué)飲食減肥的時(shí)間表
保密 | 0個(gè)月 2021-06-10 14:47:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 科學(xué)飲食減肥的時(shí)間表
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-11 07:17:07 我要投訴
這種情況其實(shí)并沒(méi)有什么時(shí)間上的改變的，個(gè)人建議患者減肥的時(shí)候，首先還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的，建議，早上起床太陽(yáng)出來(lái)時(shí)或者是黃昏時(shí)，可以堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以有起到比較好的減輕體重的作用的。
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