糖尿病是可以吃大蝦的,吃大蝦可以有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì),對糖尿病的病人有很好的提高免疫力的效果。糖尿病的患者最好是不要吃含糖量高的食物,并且一定要適度的運(yùn)動(dòng),才能夠?qū)μ悄虿∮幸欢ǖ母纳啤?
對于糖尿病人的飲食來說,大蝦是可以吃的。大蝦富含蛋白質(zhì)。但是吃的過多還是會(huì)引起血糖增高的。對于蛋白質(zhì)食物的攝入應(yīng)該根據(jù)你的標(biāo)準(zhǔn)體重合理攝入。以免影響血糖,或者造成營養(yǎng)的不均衡。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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