在中醫(yī)的說法當(dāng)中,桂圓屬于溫性的食物,能夠補(bǔ)氣血、改善心脾,是比較好的滋補(bǔ)食物。桂圓的肉有補(bǔ)腎助陽的作用,但是需要注意吃法,不是所有的吃法都能夠起到補(bǔ)腎的作用的,可將桂圓跟銀耳一起燉煮,有補(bǔ)腎的功效。引起腎虛的原因,跟抽煙喝酒、勞累、經(jīng)常熬夜等都有關(guān)系,可通過中醫(yī)調(diào)理的方法來進(jìn)行治療,也可以口服一些補(bǔ)腎的中成藥物,比如六味地黃丸、知伯地黃丸等。
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