怎樣預(yù)防硬皮病

      預(yù)防硬皮病就要戒煙。預(yù)防硬皮病要注意生活規(guī)律性，保證睡眠時(shí)間。預(yù)防硬皮病要防止精神刺激和精神過(guò)度緊張，保持愉快樂(lè)觀的情緒。預(yù)防硬皮病要注意保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時(shí)增添保暖設(shè)施。預(yù)防硬皮病要防止外傷，注意保護(hù)受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視。預(yù)防硬皮病首先要控制感染，處理慢性病灶，患者平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常使用凡士林、抗生素軟膏、尿素脂等避免或者減輕皮膚干燥硬化及指（趾）潰瘍。預(yù)防硬皮病還要注意不要飲酒，禁忌吸煙，避免使用麥角堿和腎上腺素等藥物，避免手外傷等誘發(fā)或加重硬皮病的因素。預(yù)防硬皮病在飲食上要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白、高能量的食物;食管是常見(jiàn)的受累部位，硬皮病病人進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，忌用冷飲冷食，避免辛辣過(guò)燙的食物，應(yīng)少食多餐，以細(xì)軟易消化的食物為宜，進(jìn)食后不要立即平臥，以免食物返流。預(yù)防硬皮病應(yīng)避免精神緊張和過(guò)度疲勞，注意勞逸結(jié)合;注意保暖，避免寒冷刺激。還要相應(yīng)的做一些鍛煉來(lái)提高自身的免疫力。