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腳背軟組織損傷，兩個(gè)月多了，還是痛

男 | 29歲 2021-06-09 19:02:04 1人回復(fù) 來(lái)自貴港市

健康咨詢描述： 你好醫(yī)生！我的腳開車摔傷兩個(gè)月多了，還是行路有點(diǎn)痛，有什么好的治療方法嗎


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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:26:27 我要投訴

      軟組織扭傷恢復(fù)需要一定的時(shí)間，如果在恢復(fù)期間，不注意休息，加重對(duì)腳的著力，恢復(fù)就會(huì)慢。首先白天盡量少走動(dòng)，睡前可以局部熱敷，睡覺(jué)抬高下肢，助于血液回流，可以有效緩解腫脹。

疾病百科| 軟組織損傷

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群 常見癥狀：疼痛、淤血、腫脹、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、藥物治療
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