干眼癥注意哪些問題？

      干眼癥需要從平時(shí)的生活工作習(xí)慣和飲食這兩方面上注意。
      1.生活工作習(xí)慣：
      （1）減少或避免誘因：不要長時(shí)間使用電腦，少接觸空調(diào)機(jī)、煙塵環(huán)境等。
      （2）在無法改變工作性質(zhì)的情況下，看書、用電腦時(shí)應(yīng)高頻率地進(jìn)行眨眼動(dòng)作，每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息一次，并且做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。
      （3）對于長期需要在電腦前工作的人來說，應(yīng)選用質(zhì)量好的顯示器，使用時(shí)將顯示器的刷新頻率和清晰度調(diào)高，以減少對眼睛的刺激，減輕視疲勞的癥狀。
      （4）增加房間濕度，使用加濕器。
      2.飲食方面：
      要多喝水，多吃富含維生素A豐富的食物，適量補(bǔ)充魚肝油等，同時(shí)避免吃辛辣刺激，燒烤煎炸食物。
      當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)眼睛不適，要及時(shí)就診。如果被診斷為干眼癥，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑接受藥物等治療。癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)接受眼科醫(yī)生的治療。