您好,在飲食上你要忌食辛辣食物,忌煙酒;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助排出前列腺分泌物;避免久坐不動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)要注意坐椅散熱,定時(shí)下車、活動(dòng)及飲水,排尿;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán),促進(jìn)局部炎癥吸收;飲食營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。另外還要多吃堅(jiān)果類食物,多吃蔬菜水果,多吃蜂花粉。祝你健康!
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