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怎樣才能讓我的腰變細(xì)，臉變圓呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 17:53:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣才能讓我的腰變細(xì)，臉變圓呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2021-06-09 21:04:36 我要投訴

      您這種情況只能是通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)如果想要讓腰部變細(xì)，您就需要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持一定的體育鍛煉，飲食方面保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以幫助改善您的體型。

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