一是在發(fā)生創(chuàng)傷以后,一定要及時的限制遭受創(chuàng)傷部位的活動,以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織出現(xiàn)受力以后引起腫脹、疼痛的加重。再就是創(chuàng)傷發(fā)生以后,一定要適當(dāng)?shù)牟扇?chuàng)傷部位的制動,以給損傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件,并且及時的就診檢查,并且根據(jù)損傷的程度選擇保守或者是手術(shù)治療。一般保守的治療主要以制動,同時應(yīng)用活血化瘀藥物以及理療的治療,來促進運動創(chuàng)傷的恢復(fù)。而如果運動中遭受的創(chuàng)傷比較大,引起了明顯的韌帶、關(guān)節(jié)囊撕裂、斷裂或者引起明顯的骨質(zhì)損傷的情況,這種情況就需要行手術(shù)的治療。
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