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2021-06-09 21:56:04 我要投訴
減肥平臺(tái)期也就是減肥的停滯期，減肥減到一定的體重之后會(huì)處于一個(gè)持平的一個(gè)狀態(tài)，而不進(jìn)行持續(xù)的下降。減肥一定要通過正確的減肥方式來進(jìn)行減肥，而不是吃減肥藥，因?yàn)闇p肥藥有很多的副作用，對(duì)身體發(fā)育很不利，建議一定要合理控制飲食的攝入，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。
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