腰椎間盤突出的主要癥狀就是腰痛和坐骨神經痛。腰痛多表現(xiàn)在下腰部,在病變的棘突間會有局限的深壓痛,并向患側肢體放射,坐骨神經痛常為單側,也可以為雙側。放射痛多沿臀部、大腿后側至小腿外側,足跟部和足部外側,疼痛可以在勞累后加重,休息后緩解。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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