你好,乳腺增生可以吃的東西很多,新鮮的蔬菜水果,菌類豆類,紅薯,玉米;粗糧雜糧,還有多吃一些增強(qiáng)免疫力的食物。和一些富有營養(yǎng)的干果等等。
1.忌食辛辣燥熱刺激性的食物,比如花椒大量辣椒,胡椒等等。
2.不要吃,太過于油膩和熱量太高的食物,比如肥肉,油炸食品,快餐等等。
3.使用一些發(fā)物,比如說,羊肉狗肉等等,容易加重病情。
4.不吃含激素的肉類和食品。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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