指導(dǎo)意見:
患有糖尿病是可以吃木糖醇食品的.木糖醇是屬于甜味,但是它對于糖尿病是沒有什么太大影響的.而且木糖醇還參與人體代謝,代謝速度會比較快.對于降低血糖也有一定的作用糖病病人適當(dāng)吃點(diǎn)木糖醇的食物對血糖沒有太大的影響。但是如果吃了太多以后木糖醇體內(nèi)蓄積,不容易消化吸收,會引起腹瀉的情況,所以糖尿病病人要適當(dāng)吃。
糖尿患者可以吃木糖醇。有些糖尿患者過去喜歡吃甜食,可以加些木糖醇,木糖醇有甜味,但是不升高血糖,所以糖尿患者能吃木糖醇。但是,要注意一點(diǎn),木糖醇吃多了在體內(nèi)也能轉(zhuǎn)化為能量,所以要適當(dāng)控制攝入量,不能吃太多。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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