腳外側(cè)扭了，然后腫了起來

      因為沒有照片顯示你所描述的情況，無法準確判斷究竟是什么情況，只能根據(jù)你的描述來分析一下很可能是軟組織的損傷。建議你盡快去你們當?shù)氐恼?guī)的公立醫(yī)院掛骨外科的號找醫(yī)生看看檢查一下。拍片子看看?，F(xiàn)在應該避免活動，受傷的部位在傷后的72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷。

      這樣的情況主要還是有軟組織損傷導致的腫脹的可能性比較大，骨頭應該沒有太大的問題但是這幾天要盡量的注意休息，少走路，以免導致腫脹，疼痛的癥狀加重，另外，局部可以配合使用云南白藥氣霧劑等藥物來促進恢復。

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是足踝部位的扭傷的現(xiàn)象，建議你目前需要注意休息，24小時內(nèi)進行冷敷24小時后進行熱敷治療，外用云南白藥氣霧劑治療，最好不要活動，臥床休息，需要支具外固定2周的時間，如果疼痛嚴重的話就需要拍片排除是否有骨折的可能。
      以上是對“腳外側(cè)扭了，然后腫了起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！