脂肪肝患者,只要通過正確的飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,輕度脂肪肝的癥狀大多能得到有效緩解,效果好的話脂肪肝也會(huì)完全消失,脂肪肝的形成通常以酗酒,不健康的飲食習(xí)慣以及機(jī)體對(duì)于脂類代謝異常等因素有關(guān),這時(shí)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注肝功能是否異常,治療上需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),忌煙忌酒,同時(shí)保持良好的作息習(xí)慣,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來幫助機(jī)體進(jìn)行多余脂類的代謝
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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