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2021-06-08 21:24:31
想要使眼睛黑白分明，首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜，保證眼部充足的休息，還有就是要注意眼部衛(wèi)生，日?？梢赃m當(dāng)?shù)牡斡糜忻髂孔饔玫难鬯幩?，然后可以多吃一些富含維生素a的食物。
榮馨 山西省眼科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-08 21:22:43 我要投訴
想讓自身的眼睛黑白分明的話，自己首先需要做到早睡早起，如果做不到早起的話也起碼要做到這個(gè)早睡的，晚上11點(diǎn)以后是自身肝臟的一個(gè)自我修復(fù)的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)間如果不睡覺(jué)的話就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，從而肝臟就不能順利的排毒的話，就反映到自己的眼睛上面了。
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