指導(dǎo)意見:
可以吃羊肉,羊肉含有還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、脂溶性維生素、礦物質(zhì),是人體很好的營養(yǎng)來源,具有溫補的作用。但風(fēng)熱感冒時常伴有鼻涕多黃痰多、咽喉口干舌燥的情況,適當(dāng)少吃具有溫補效果的羊肉
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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