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醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-08 13:37:52 我要投訴
屬于一種睡眠障礙，如果偶爾發(fā)生一次，跟白天過度疲勞或者事件刺激等有關(guān)系，一般來說休息好了以后，事情過去了就改善了。另外，還有一部分叫睡眠障礙，是長期的環(huán)境因素、自身的性格因素和內(nèi)臟的不適造成的睡眠障礙而造成睡眠節(jié)律失常，表現(xiàn)為夜間突然坐起來、行為障礙以及夢游等癥狀，屬于睡眠周期紊亂的表現(xiàn)，常見于深睡眠期，因為睡眠質(zhì)量下降，影響深睡眠的質(zhì)量和造成深睡眠的睡眠障礙，這種要通過調(diào)整睡眠習慣和睡眠時間、改善睡眠質(zhì)量進行糾正。
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