為什么老婦人坐姿會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出
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老婦人坐姿會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出，是因?yàn)槿绻瞬划?dāng)，會(huì)讓腰椎負(fù)擔(dān)加重，引起腰椎間盤(pán)突出。避免腰椎間盤(pán)突出，應(yīng)避免久坐久站，避免腰部負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作。
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根據(jù)你這種情況，往往是由于患者坐凳子時(shí)因無(wú)靠背，人們或自然彎腰坐著或直腰坐著，可使腰椎保持自然屈曲狀態(tài)，腰肌相對(duì)處于松弛狀態(tài)，此時(shí)腰椎的穩(wěn)定有腰椎周?chē)捻g帶維持，久坐后腰椎周?chē)g帶容易發(fā)生勞損。
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你好，隨著年齡的增長(zhǎng)，以及不斷遭受擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)的外力作用，會(huì)使椎間盤(pán)逐漸發(fā)生退化，髓核含水量逐漸減少，而失去彈性，繼之使椎間隙變窄，周?chē)g帶松弛或產(chǎn)生裂隙，這是形成腰椎間盤(pán)突出的內(nèi)在原因，當(dāng)受到外力作用，如彎腰搬重物或者是經(jīng)常久坐彎腰時(shí)就會(huì)使椎間盤(pán)后部壓力增加，容易發(fā)生纖維環(huán)破裂和髓核向后外側(cè)突出。
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進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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