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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-08 14:21:32
指導(dǎo)意見：
二型糖尿病病人在生活上面，特別是運動方面，我們要注意以下的幾個方面。如果沒有明顯的禁忌癥，我們每周的運動時間，一般要大于150分鐘，那么患者可以根據(jù)自己的生活的喜好、習(xí)慣，選擇自己適宜的運動的方式，比如散步、慢跑，這個游泳、騎自行車等等。另外運動的這個幅度，也不宜過度的劇烈、激烈，那么有一個循序漸進的過程，如果一次運動量過于巨大，反而會使他的疾病加重，會導(dǎo)致低血糖等等這種情況。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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