肚子經(jīng)常漲漲的，怎么回事？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-08 06:57:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：肚子經(jīng)常漲漲的，怎么回事？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡良皞上海長(zhǎng)海醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-04 16:59:51 我要投訴

肚子發(fā)脹有可能是由于腸道的平滑肌收縮無(wú)力，腸蠕動(dòng)的減慢，導(dǎo)致腸內(nèi)的氣體滯留，可以通過(guò)以下的幾個(gè)方法緩解，第一增加新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充膳食纖維可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)體氣體的排空。第二，一定要注意腹部的磨按摩，可以按壓天樞穴，氣海穴，關(guān)元穴可以用自己的雙手進(jìn)行腹部的按摩或者去尋求別人的幫助，按摩腹部，可以采取順時(shí)針的方式三考慮是中藥比如柴胡疏肝散可以有效地減輕腹脹的情況