前列腺增生的患者在日常飲食中,可以適當(dāng)多食用以下食品:1、西紅柿,西紅柿內(nèi)含有大量的番茄紅素,具有比較強(qiáng)的抗氧化作用,可以防止前列腺增生。2、南瓜子,南瓜子之中含有大量的南瓜氨酸,經(jīng)常食用以后,可以防止前列腺增生。3、黑芝麻,黑芝麻中含有大量的木脂素成分,是一種植物雌激素,可以起到防止前列腺增生的作用。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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