健康咨詢描述: 孕期應(yīng)該吃什么寶寶皮膚白眼睛大
指導(dǎo)意見:
您好!孕婦在懷孕期間吃的食物并不能夠決定寶寶的皮膚膚色和眼睛大小,因?yàn)槟w色和眼睛大小主要是由遺傳基因決定的。懷孕期間飲食一定要多樣,因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營養(yǎng)價(jià)值,最重要的是任何食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠(yuǎn)離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證1~2個(gè)雞蛋,1~2袋牛奶,3~4兩左右的瘦肉魚蝦,這樣才能保證蛋白質(zhì)的攝入。
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