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2021-06-08 18:59:53 我要投訴
蓮子具有清熱降火的功效，能有效降低心火，清心安神，對(duì)內(nèi)熱過多引起的口瘡有很好的治療效果。蓮子含鉀，能有效維持心臟功能，參與身體新陳代謝，降低中老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，還有助于擴(kuò)張外周血管，具有降血壓的功效。蓮子含有維生素和微量元素，能調(diào)節(jié)情緒，放松，鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
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