兒童汗腺較發(fā)達(dá),睡后迷走神經(jīng)興奮,面部出汗多,但睡后1~2小時可緩解,如果睡后一直出汗,是不是睡眠環(huán)境太熱了,如室溫高,給蓋的被子太厚都有關(guān)系。如果出汗量大,有可能是植物神經(jīng)功能紊亂,也有可能寶寶維生素D缺乏影響鈣該吸收,也可以睡眠后出汗、睡眠不踏實(shí)等,還有如果孩子貧血也可出汗等,建議去醫(yī)院就診,查查血常規(guī)及微量元素。平日合理飲食,不挑食,不偏食,供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉蛋奶,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品及生冷刺激性食物和甜食,盡量少喝各種飲料。增加戶外活動,常曬太陽。預(yù)防傳染病。
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