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平躺睡會讓頭變扁嗎?側(cè)躺睡和平躺睡哪一個更好點?

女 | 11歲 2021-06-07 01:24:45 4人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 之前聽別人說平躺睡會讓頭變扁,我就換成了側(cè)躺睡,然后我媽跟我說側(cè)躺睡會偏頭,想問一下現(xiàn)在平躺睡會讓頭變扁嗎

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劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺癌,消化道實體腫瘤的內(nèi)科治療,癌痛的對癥治療 幫助網(wǎng)友:40219
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2021-06-07 09:28:42 我要投訴

      你好,如果都已經(jīng)10多歲的年紀(jì)了,就已經(jīng)不存在一些平躺睡和側(cè)躺睡的這個問題的。應(yīng)該是哪種休息的方式覺得更舒服就用哪種方式來休息就是可以的,因為這個年紀(jì)怎么睡都不會導(dǎo)致一些頭型發(fā)生改變的。

吳翠智
吳翠智 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長妊娠期并發(fā)癥,產(chǎn)前篩查,子宮肌瘤,子宮出血,外 幫助網(wǎng)友:10375
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2021-06-07 09:01:54 我要投訴

      患者女性今年11歲。根據(jù)您描述的情況。您現(xiàn)在已經(jīng)11歲了。無論是平著躺著還是側(cè)臥。都不會導(dǎo)致。頭部顱骨變形。一般右側(cè)臥位睡覺比較舒服。平臥位也可以。左側(cè)臥位有時有可能會壓迫心臟??傊教伤X不會讓頭變扁

孟潤嶺
孟潤嶺 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 排卵障礙,輸卵管因素,黃體功能不良等引起的不孕癥, 幫助網(wǎng)友:66773稱贊:20
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2021-06-07 09:23:36 我要投訴

      11歲的年齡。不會因為睡覺的姿勢而改變頭部的形狀。睡覺適合自己的方式就可以不用刻意的追求睡覺,也不會因為睡覺的姿勢而改變頭部的形狀,順其自然最好。
      以上是對“平躺睡會讓頭變扁嗎?側(cè)躺睡和平躺睡哪一個更好點?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董素麗
董素麗 登封市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:1772
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2021-06-07 09:02:59 我要投訴

      一般人體睡覺的姿勢沒有明顯的固定模式,現(xiàn)在頭部一般變成骨質(zhì)結(jié)構(gòu),很硬很硬,睡覺不影響頭部的外型,不要擔(dān)心,采取你自己喜歡的姿勢睡覺吧,睡覺時也可以隨便變換姿勢

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