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孕婦妊辰甲減吃什么好

女 | 0個(gè)月 2021-06-06 19:51:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦妊辰甲減吃什么好

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友：16706
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2021-06-06 21:33:35 我要投訴

      可以多吃堅(jiān)果，堅(jiān)果能夠?yàn)閼言械难a(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，還可以多吃一些含有大量硒元素的食物，硒可以提高甲狀腺激素分泌；。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，甲減主要癥狀就是會出現(xiàn)體重增加，多吃一些新鮮的蔬菜水果可以緩解食物的熱量，但是要注意少吃卷心菜和西蘭花?？梢猿院?、海魚、紫菜，這些里面含有碘含量比較高?？梢远喑砸恍┑鞍踪|(zhì)豐富的食物，比如肉類、乳類、杏仁、雞蛋還有很多的蛋白質(zhì)多吃對身體好。

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