腹部肥胖如何預(yù)防三高腦中風(fēng)
保密 | 0個(gè)月 2021-06-06 16:21:25
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健康咨詢描述： 腹部肥胖如何預(yù)防三高腦中風(fēng)
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2021-06-06 21:29:18 我要投訴
指導(dǎo)意見：
久坐不動(dòng)也是引起“大肚腩”的一個(gè)因素之一?，F(xiàn)代人最顯著的生活習(xí)慣就是久坐于辦公室內(nèi),長時(shí)間不走動(dòng),運(yùn)動(dòng)量不足,令大肚腩有增無減特別是從事文職工作的人,由于工作時(shí)間較長,大多缺乏運(yùn)動(dòng),容易造成腹部脂肪囤積。建議積極運(yùn)動(dòng)，減肥，注意勞逸結(jié)合
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