當(dāng)然有用蜂蜜水有良好的潤(rùn)腸通便的作用。能夠增加腸胃的蠕動(dòng)。而且蜂蜜中含有氨基酸和脂肪酸,維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,但是平時(shí)也一定要合理的控制飲食的時(shí)候,如果每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。這樣效果更好。
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