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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-06 14:20:11
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥可以吃炒蔬菜的,但是不能太過(guò)油膩,蔬菜相對(duì)來(lái)說(shuō)熱量比較,小,也是比較容易被消化掉,所以減肥期間吃也是非常不錯(cuò)的選擇,但是飲食方面要注意,不要吃一些油膩,或者是零食這些食物熱量比較高,都不利于減肥,減肥期間不僅要多喝水,而且要多做運(yùn)動(dòng)
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