健康咨詢描述: 本人半月板損傷動手術(shù)一年多了,但是想跑步運(yùn)動,有時候會磨損到半月板,請問醫(yī)生有什么可推薦的護(hù)膝嗎
半月板手術(shù)已經(jīng)一年多了,這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些跑步的運(yùn)動了,為了預(yù)防膝關(guān)節(jié)的損傷,對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生一種保護(hù)作用,可以戴上一種彈性的護(hù)膝就可以的,這能夠增加膝關(guān)節(jié)的應(yīng)力。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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