一般來說在痛經(jīng)的時候可以使用布洛芬來進(jìn)行緩解癥狀的,還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),緩解生活和工作的壓力,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,可以用熱寶或者是熱水袋來熱敷小腹部。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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