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自我按摩可以預防感冒嗎？

保密 | 0個月 2021-06-06 07:51:20 1人回復來自未知

健康咨詢描述：自我按摩可以預防感冒嗎？

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2021-06-06 07:59:17

感冒是最容易引發(fā)的疾病，隨時會出現(xiàn)，人們都擔心自己會患上感冒，一遇上感冒，常常會把人們的生活變得一團糟。任何人都希望找到有效預防感冒的方法，有什么方法能簡單有效的預防感冒呢?其實我們完全可以通過自我按摩增強自身抗病能力

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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