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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2021-06-06 04:49:25 我要投訴
崴腳后三角韌帶損傷，首先應(yīng)該注意制動(dòng)，可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來，能夠有效的減輕腫脹，減少出血，可以在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，在24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，如果損傷比較嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
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運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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