健康咨詢描述: 最近幾個(gè)月經(jīng)常放屁,去年也有這種情況,最開始以為是肚子里面有氣沒排出來但是肚子好好的也會(huì)放屁有時(shí)候特別響有時(shí)候特別臭,一天起碼十來個(gè),不知道是不是腸道有問題
經(jīng)常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,建議在飲食上盡量少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用,因此具體情況具體治療。
病情分析:
近期排氣多、氣味重,考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸功能,日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料。
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