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心臟神經(jīng)官能癥引起的失眠怎么治療

保密 | 0個月 2021-06-05 19:37:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心臟神經(jīng)官能癥引起的失眠怎么治療

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2021-06-05 20:07:57

對于心臟神經(jīng)官能癥引起的失眠，我們可以通過心理的辦法來進(jìn)行緩解，主要是精神因素導(dǎo)致的失眠，這種情況建議患者可以多和別人進(jìn)行溝通或者是尋求心理醫(yī)生的幫助，通過這種辦法也能夠解決神經(jīng)官能癥失眠的問題，另一方面還可以從飲食方面來進(jìn)行調(diào)理，患者可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些含維生素的食物，吃過這些食物之后情緒有可能會得到放松，從而能夠緩解失眠，建議在睡前可以喝杯熱牛奶，這樣也能夠緩解失眠。