首先要避免高熱的環(huán)境,如果高熱的環(huán)境,應(yīng)當(dāng)給予通風(fēng)多飲水,定期脫離高熱的工作環(huán)境。在高溫環(huán)境下工作,可以喝淡鹽水和綠豆湯解暑高溫天減少外出活動。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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