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經(jīng)常用眼過度怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 14:52:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常用眼過度怎么辦？

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張國(guó)梁
張國(guó)梁 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔良惡性腫瘤手術(shù)治療，頜面缺損修復(fù)重建，顱頜面創(chuàng) 幫助網(wǎng)友：25904
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2021-06-05 15:28:21

      經(jīng)常用眼過度都會(huì)引起眼部的疲勞癥狀，主要表現(xiàn)為干澀，不適，視物模糊，不耐久視，酸脹流淚等，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，用眼半個(gè)小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒或者是多看綠色植物，可以做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。

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