走樓梯的時候扭到腳了，消腫了，但扭動腳踝還是痛

      避免劇烈活動，避免過度勞累，局部熱敷按摩對癥治療，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當補充蛋白質(zhì)，保證好休息，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查后治療，防止引起其他不適癥狀。

      癥狀如你所說，首先建議你檢查一下，除外潛在性疾病，以便采取針對性的治療。目前，減少活動與負重行走，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是足踝部位的扭傷的現(xiàn)象，建議你目前需要注意休息，24小時內(nèi)進行冷敷24小時后進行熱敷治療，外用云南白藥氣霧劑治療，最好不要活動，臥床休息，需要支具外固定2周的時間，如果疼痛嚴重的話就需要拍片排除是否有骨折的可能。
      以上是對“走樓梯的時候扭到腳了，消腫了，但扭動腳踝還是痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！