經(jīng)期要多喝一些紅糖水,適當(dāng)?shù)臄z入糖分來緩解癥狀,保持愉快的心情作息規(guī)律,避免吃一些涼的,消化不好的食物,另外呢,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來暫時緩解一下癥狀。
指導(dǎo)意見:
可能是由于經(jīng)期流血過多,導(dǎo)致的大腦供血不足,所以腦部缺氧,才會頭暈。建議經(jīng)期多喝紅糖水,可以適當(dāng)?shù)臄z入糖分來緩解癥狀。經(jīng)期要避免使用涼水,不要干重活,因?yàn)榻?jīng)期身體比較虛弱,多吃新鮮的瓜果蔬菜,作息要規(guī)律,不要熬夜,多注意休息,保持心情的愉悅。
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