左腳踝關(guān)節(jié)扭傷有事嗎

      腳踝扭傷之后：1、應(yīng)該做的是休息，減少活動量，最好是不活動，做到制動。2、冰敷，從冰箱里拿冰袋對于腳踝周圍的軟組織進(jìn)行冰敷，可以減少軟組織腫脹，減少毛細(xì)血管進(jìn)一步出血。3、如果家里有彈力繃帶，可以用彈力繃帶對腳踝周圍適度的加壓包扎

      左腳踝關(guān)節(jié)扭傷是有事的，需要進(jìn)行治療。如果不進(jìn)行治療，有可能會導(dǎo)致病情加重而引起踝關(guān)節(jié)局部的腫脹，踝關(guān)節(jié)疼痛，走路無力，活動困難等癥狀的。腳踝關(guān)節(jié)扭傷，首先需要進(jìn)行局部的制動，防止過多的活動而引起病情加重。如果出現(xiàn)腫脹的癥狀，在24小時之內(nèi)需要進(jìn)行冰敷，過了24小時之后需要進(jìn)行熱敷。