吃油膩的食物會導(dǎo)致健康問題嗎？

      你好，如果日常生活中過多的食用油炸食品及較油膩的食物的話，會導(dǎo)致高血壓高血脂與動脈硬化等情況發(fā)生，嚴(yán)重威脅人的身體健康，日常生活中盡量養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)臄z入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，盡量避免高油高鹽高脂。也要適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒拥臅r間，進(jìn)行體育鍛煉，來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，防止發(fā)生各種疾??！

      日常生活中如果經(jīng)常吃油膩的食物會導(dǎo)致肥胖。其次，經(jīng)常吃油膩食物會引起三高，導(dǎo)致高血糖，高血壓，高血脂。最后，經(jīng)常吃油膩食物會導(dǎo)致性格暴躁。