前列腺炎的克星食物主要是南瓜籽和油菜花籽。南瓜籽富含非常豐富的鋅,對(duì)于患有前列腺炎的患者補(bǔ)充大量的鋅,有利于前列腺的恢復(fù)。同時(shí)油菜花籽可以有利于我們改善尿道括約肌與尿道平滑肌的不適,對(duì)于我們排尿時(shí)候的不適反應(yīng)有非常良好的效果。前列腺炎平時(shí)需要多喝水、多排水,增強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉,可以取得非常好的效果。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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