經(jīng)常給孩子吃豆制品對身體好嗎？

      豆制品含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，對我們?nèi)梭w的健康起到很好的作用，如果胃腸功能不是太好的人建議適量食用，因為豆制品中所含的蛋白質(zhì)分子比較大，跟動物性蛋白比起來，不是特別好吸收。

      孩子經(jīng)常吃的話，可以補充身體所需要的蛋白質(zhì)，增強體質(zhì)。經(jīng)常吃豆制品的話，對身體是有一定好處的，但是也不宜多吃，適量吃是可以的，豆類可以有效的降低膽固醇，同時起到美容減肥的功效。